Retraite Holistique

VOIX ET COULEURS DE L’ÂME

Reconnecte-toi à ton corps, à tes émotions et à ton essence lors d’une retraite de bien-être et de transformation au cœur de la nature.

📍 Le Shed Studio, Morin-Heights, Québec
📅 9 au 12 octobre 2026

Investissement : 955 $ CAD 🇨🇦

*Réservez avec un dépôt de 140 $ CAD 🇨🇦

Du 9 au 12 octobre, vivez « Voix et Couleurs de l’Âme », une retraite holistique pour femmes qui souhaitent se reconnecter à leur corps, leurs émotions et leur essence dans un environnement naturel rempli de paix et de sérénité.

Lieux que nous visiterons

Morin-Heights, reconnue pour ses magnifiques paysages

Yoga restauratif, Pilates thérapeutique, NeuroDanse, chant somatique et massage thaïlandais

Un chaleureux refuge au style rustique chic

Un espace conçu pour le repos et le bien-être

Qu’est-ce qui est inclus?

Facilitée par Talía Leos – T de Transformaction, cette expérience de quatre jours vous propose un voyage de bien-être et de transformation comprenant :

✨ Yoga et pilates thérapeutiques

✨ Neurodanse

✨ Chant somatique

✨ Méditations guidées

✨ Cercle de femmes

✨ Randonnée en nature

✨ Atelier de massage thaïlandais

✨ Alimentation consciente

✨ Hébergement en chambres triples

✨ Transport local durant l’expérience

✨ Accès au sauna et au jacuzzi

Questions fréquentes

Qu’est-ce qui est inclus dans la retraite ?

La retraite comprend 3 nuits d’hébergement, les activités de bien-être, certains repas et le transport local durant l’expérience. Vous profiterez notamment de yoga restauratif, Pilates thérapeutique, NeuroDanse, chant somatique, méditations guidées, cercle de femmes, randonnée et atelier de massage thaïlandais.

Où se déroule la retraite ?

La retraite se déroule à Morin-Heights, au Québec, dans un chaleureux refuge au style rustique chic entouré de nature. Un cadre paisible, avec vue sur la rivière, pensé pour vous permettre de ralentir, de vous ressourcer et de vous reconnecter à vous-même.

Dois-je avoir de l’expérience en yoga, Pilates ou danse ?

Non. Les activités sont pensées comme des espaces de découverte, de reconnexion et de bien-être. Vous êtes invitée à participer à votre rythme, dans le respect de votre corps et de vos besoins.

À qui s’adresse cette retraite ?

Cette retraite s’adresse aux femmes qui ressentent le besoin de faire une pause, de se reconnecter à elles-mêmes et de prendre soin de leur bien-être physique et émotionnel dans un environnement bienveillant et ressourçant.

Comment se passe l’hébergement ?

L’hébergement se fait à La Maison du Shed, dans des chambres confortables et des espaces communs chaleureux baignés de lumière naturelle. L’atmosphère du lieu a été choisie pour favoriser le repos, le partage et le bien-être.

Quelles sont les modalités de paiement ?

Vous pouvez réserver votre place avec un dépôt de 100 USD (140 CAD ou 1 700 MXN). Le solde peut ensuite être réglé en deux versements, en août et en septembre. Le paiement total doit être effectué au plus tard le 30 septembre 2026.

Recevez tous les détails de la retraite holistique

Joignez-vous à la liste des personnes intéressées et recevez le PDF avec tous les détails de cette expérience transformatrice.

Expérience optionnelle

Le 8 octobre à Montréal, nous accueillerons notre invitée spéciale venue du Mexique, Marisol Guerrero, qui offrira la Certification en Bars d’Access. Cette certification est optionnelle, ne fait pas partie de la retraite et nécessite une inscription ainsi qu’un paiement séparé.

Et si vous souhaitez prolonger votre expérience au Canada, un voyage optionnel à Québec et Montréal sera proposé après la retraite. Écrivez-nous pour recevoir tous les détails.

🍂 Alors que l’automne transforme les paysages, permettez-vous de transformer votre monde intérieur.